Les dernières brèves :
- L'interview de Laure Manaudou
C'est bien connu : la natation est une des activités sportives les plus accessibles et les meilleures pour la santé et pour la ligne.
Comme notre championne nationale, Laure Manaudou, qui vient une fois encore de nous éblouir avec ses prouesses sportives, vous rêvez de glisser sur l'eau, telle une sirène ? Votre rêve peut devenir réalité (sauf la médaille d'or, évidemment.) !
Lisez attentivement ce dossier. Après avoir consulté les secrets de notre nageuse vedette, vous découvrirez en détail les bienfaits de cette discipline. Convaincue de vous y mettre, vous trouverez alors nos conseils pour débuter et progresser, puis nos astuces pour bien vous équiper. Enfin, si enchaîner les longueurs ne vous tente toujours pas, nous vous détaillerons d'autres activités aquatiques toutes aussi sympas.
Qu'attendez-vous ? A l'eau !
Extrait : "Ce sont mes parents qui m'y ont poussée au début. J'y allais un peu à reculons, mais très vite, j'ai pris goût à ce sport. J'aime la sensation de glisse que l'on peut ressentir en nageant. C'est un sport très complet au niveau physique et bon pour la respiration. En revanche, ce n'est une activité ni violente, ni exigeante sur le plan de la puissance musculaire, donc elle est accessible au plus grand nombre. Elle m'apporte beaucoup sur le plan mental et sur le plan physique".
extrait de "http://www.aufeminin.com/mag/forme/d256/s954.html" du 07/07 - 14,5 millions de français
D'après le Ministère des Sports, 14, 5 millions de français pratiquent la natation. C'est a dire en moyenne 4 fançais vont à la pisince une fois par semaine.
- La natation, un sport plébiscités par la médécine
En France, la natation fitness est le deuxième sport le plus pratiqué après la marche, et, 14,5 millions d’adeptes se mettent régulierement à l’eau : Il y a la nage proprement dite et les aquagymes. Ces sports se développement très vite et sont plébiscités par la médécine.
date
nom
- 184, rue du Château des Rentiers
- Paris 75013
- tel : 01 45 85 18 26
Château des Rentiers
En plein coeur du 13 ème arrondissement, une grande et belle piscine pluri culturelle.
- 70, rue Dunois
- Paris 75013
- tel : 01 45 85 44 81
Dunois
Dunois, malgré des activitées moins nombreuses que sa consoeur " Chateau des Rentiers, chacun y trouve son compte : la longueur des bassins est identique.
- 22, avenue Georges Lafenestre
- Paris 75014
- tel : 01 45 39 89 29
Didot
Didot, idéal pour prendre un bain entre midi et deux...juste avant de retourner travailler.
- 65, boulevard du Montparnasse
- Paris 75015
- tel : 01 45 38 65 19
Armand Massard
Des activités très complètent aussi bien pour nos enfants que pour vous les seniors.
- 17, rue Blomet
- Paris 75015
- tel : 01 47 83 35 05
Blomet
La piscine Blomet, une longue et belle piscine, très lunineuse.
- 9, rue Jean Rey
- Paris 75015
- tel : 01 53 69 61 59
Emile Anthoine
Une piscine très sportive avec de nombreuses activitées aquatiques On regrettera le manque de cours pour lutter contre l'aquaphobie.
- 14, rue de l'ingénieur Keller
- Paris 75015
- tel : 01 45 77 12 12
Keller
La piscine Keller, un environnment aquatique " plein ciel" dédié aux mamans et à leurs enfants;
Attention : fermeture pour travaux jusqu'au au 30 juin 2007 inclus.
- 13, rue du Général Guillaumat
- Paris 75015
- tel : 01 45 32 34 00
La Plaine
Une des rares pisicines ou vous pouvez pratiquer le canoé kayak et la plongée.